Die Triggerpunkttherapie hat als Ziel die Beseitigung von Schmerzen sogenannter myofasziale Triggerpunkte. Diese sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können. Rund 80 bis 90 % der Schmerzsyndrome sollen auf derartige Muskelverhärtungen zurückzuführen sein. Im Gegensatz zur kniffligen Diagnostik ist die Therapie diese Schmerzsyndrome eher einfach.

Grundsätzlich gibt es drei verschiedene Wege zur Beseitigung dieser Triggerpunkte:

Die manuelle Kompression dieser Punkte, kombiniert mir aktiven Bewegungen durch Dehnung des Triggerpunkts. Mit den Fingerspitzen wird versucht den Hartspann im Muskel zu lösen.

Stretching (Dehnung), eventuell unter Kälteanwendung.

Die Perforation des Triggerpunktes mit einer Akupunkturnadel (Dry Needling) beseitigt den Hartspann, während mehreren Behandlungen oft definitiv.

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